[사담] 피부관리

10년전만 해도 다들 피부가 좋다고 했는데 간호학과 실습을 하면서 피부가 모낭염으로 엄청 뒤집혀서 난생 처음 피부과도 가보고 이래저래 관리도 열심히 했지만 잘 낫지 않았다 ㅠㅠ

오죽하면 피부과 의사가 나한테 왜이렇게 피부가 안낫나며 화를 내는데 그걸 모르니까 내가 피부과에 온거 아닌가요..?

몇년동안 개고생 하다가 겨우겨우 가라 앉혔지만 한 번 난리난 피부는 좋았을 때로 돌아오지 않았다.....

피부관리에 목을 메고 이것저것 정보 수집할 때 정리해 둔 내용 !

 

[유튜버 유나 피부관리]

엄청난 동안이고 본인 관리를 너무 잘해서 정리해뒀던 내용 ㅎㅎ

한동안 열심히 따라했다.

원체 화장을 잘 안하기 때문에 ㅎㅎ 요즘은 참고만 하고 있다.

 

<기초케어>

클렌징 오일 - 풀메이크업 한 날만 사용

클렌징 워터 - 자외선차단제나 CC크림 정도만 바른 날만 사용(유리아쥬)

1. 미스트를 얼굴에 뿌린다. (아벤느)

- 물보다 부드럽게 유화되어 피부가 민감한 날 사용가능

2. 세안제를 사용한다.

- 약산성(PH5) 제품 사용

3. 각질을 녹여주는 토너를 미스트처럼 얼굴에 흠뻑 뿌려준다.(마녀공장)

- AHA, BHA

4. 클렌징워터를 화장솜에 묻혀서 닦아준다.

- Micellar(1. 노폐물분해, 2. 토너) → 물세안을 할 필요가 없다.

5. 에센스를 발라준다.

- 기능단계

6. 크림을 발라준다.

- 보습단계, 성분이 순한지, 저자극 테스트를 했는지, 안좋은 성분은 배제를 하였는지 확인할 것

7. 수딩밤 또는 아토피밤을 발라준다.

- 보습추가, 아토피밤에 수분크림을 섞어서 바르고 자면 효과 굳

 

<홈케어>

1. 피부청소 : 10일에 한번, 두가지는 2~-일 간격을 두고 진행

⑴ 각질제거(겉) - 스크럽, 문지르는 제형

⑵ 모공청소(속) - 머드팩, 워시오프제형

2. 마사지

Ex) 해초팩 - 얼굴에 묻혀 미스트를 뿌린 후 비비면 됨

리프팅 마사지 시작 아래에서 위로, 턱선 정리 등

3. 수분영양

시트팩 사용 - 유액의 양이 많은 것을 사용

4. 밀폐관리 - 피부 속 수분 잠그기

- 모델링팩, 고무팩 사용

⋇ 오일은 팩의 밀착력을 떨어뜨리니 고무팩 사용 후 바를 것

 

<모공관리>

1. 얼굴의 열을 내리기 : 하체를 따뜻하게

- 발마사지. 반신욕. 물 많이마시기

2.모공 피지 : 샤워 후 모공이 열렸을 때

- 이니스프리 화산송이 머드팩(청소). 팥. 숯

3. 모공줄이기

- 계란흰자팩(수축). 녹차팩. 율피(밤껍질)

4. 식염수팩 : 케어(마무리)

- 냉장보관 최대 5일, 얼굴엔 최대 20분

 

[이하이 피부관리]

요즘 다시 모낭염이 스믈스믈 올라와서 때되면 피부과에 가서 염증주사를 맞고 온다.

그러고 안되겠다 싶어서 또 찾아다니다 이하이 피부관리를 발견했는데 저정도로 관리하니까 연예인 하는 건가? 싶었다.

그래서 구매구매 ~ 그동안 피부에 쓴 돈이 얼마야 ^^

반신반의하면서 고대로~ 다 샀다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

<평소관리>

1. 약산성 클렌저로 세안 후 물기 제거하기

2. 포어마스크팩(아페리레 스파 릴리프 비프로즌 포어 마스크)를 얹고 10-15후 미온수로 닦아낸다.

3. 세숫대야에 미온수를 받아서 패팅 마스크(블라이드 패팅 스플래쉬 마스크 수딩 앤 힐링 그린티)를 반신욕하듯 얼굴에 패팅만 가볍게 하고 물은 버린다.

양은 조금만 사용

4. 피히츠 스킨을 화장솜에 적셔 정리한다.

5. 뾰루지가 난 부위에 면봉에 피히츠 나튜로덤을 덜어 찍듯이 발라준다.

6. 메디힐 디엔에니 프로아틴 마스크를 20-25분동안 얹는다.

7. 피히츠 크림으로 마무리한다.

 

확실히 부드럽다... 부드러워...

피부가 좋아지는게 느껴진다..........

피부가 거의 낫게되면 화장품 하나하나 후기 올려야지 !